И едят несовершенно, и спят неспокойно

Как-то чаньский наставник Ю-юань пришел к чаньскому мастеру Хуэйхаю за наставлениями о сути Чань и спросил:
- Есть ли в пестовании Пути какие-то тайные наставления?
- Есть! - ответил Хуэйхай.
- А каковы эти тайные наставления?
- Проголодался - поешь, устал - поспи!
- А разве обычные люди не так поступают в своей жизни? Чем же тогда они отличаются от чаньских наставников? - не понял Ю-юань.
- Обычные люди, когда едят, все время думают о чем-то другом. Когда они спят, мысли их в хаосе, и они все время о чем-то беспокоятся, - ответил Хуэйхай.